一週間ぶり。

久々にジム行きました。
夜に食べた豚キムチで苦しくて、
アタックはパス。
15分ばかり泳いでヒップホップ出ようかと思いましたが、
調子よかったんでそのまま泳ぎました。
結局1時間泳いで計1000m。
適度な疲労感であがりました。

帰り際、パンプやりにきたOこしさんに会って
「やろーよー、パンプ」と言われましたが、
この適度な疲労感をキープして帰りたかったので
無視して帰りました。