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パンプ責め。

2004年2月25日パンプ

20:15〜ボディパンプ。
M沢コーチ。
なんか毎回パンプやってます。
筋肉も休めないといけないんですけどね。
昨日休んだからいっかと。

ボディアタックはパスして、
500mだけ泳いで帰りました。

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