ダブルネックギターにシビれる。
今日は休みで朝一に行ってみました。
開店の10時とともに行ったら
シルバー度高かったです。
10:30〜 ボディパンプ I上コーチ。
独特の語り口ですが、
今日はカミカミでした。
自分でも言ってましたが。
でもなにげに大判5kgの内側に
1枚1kgつけてたりして、
じつはコーチ陣の中で再重量ウエイト
なんではないでしょうか。
11:45〜 ボディコンバット N田コーチ。
久々にNまコーチでした。
12月にプログラム変わって、
夜のスタジオの受け持ちが減ってたもんで、
もっぱらお目にかかるのは、
金曜の夜にG香駅でした。
しかしさすがにNまコーチは
土曜の午前からノリノリでした。
もう120％出ちゃいましたワ。
また来週もきたい…。
(これないけど)
そのあとは1人パンプで
筋トレして、
泳いでみました。
あー、つかれた。
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