激ハード。

金曜はハードです。
20:15〜M沢コンバット
21:30〜N田ステップ
です。
これやるとヘロヘロになります。
そしてTシャツは汗でべっちょりになって
ピタピタになります。

そのあとはプール。
いちおうノルマの10往復(500m)。
あとはスパクラブ(ジャグジー)でした。

会社の帰りに最寄り駅を出たとろで
「こんばんはー」と自転車に乗っての女性に
声をかけられました。
よく見たらスイミングコーチのK橋コーチでした。
Eグではとても若くかわいいコーチです。
ハタチくらいじゃなかろうか。
そのときはあいさつしかできませんでしたが、
いつかキレイに泳げるようになって
「どちらにお住まいですか？」とか
聞いてみたいもんです。