ダブルヘッダー。

今日は幼稚園の運動会でしたが、
14:30に終わって、
家に着いて15:30で
子供らはトコちゃん実家で遊んでて
トコちゃんは運動会のビデオ見るってんで
ぼくはサクっとEグりました。
S松コーチのパンプに間に合いました。

S松コーチはすごく汗かきます。
誰よりもウエイト重いのつけてるって
のもありますが、
開始して30秒で大汗です。
流れてます。

考えてみたらぼくは1週間ぶりのパンプでした。
重いの挙がるかなと思ったので
1曲ごとにS松コーチに
キツイか？って顔で聞いてみました。
するとS松コーチは
「この曲は腕立てがあるので重めでも
　だいじょうぶです」とか
教えてくれました。
案外通じてました(笑)。
ただベンチプレスだけわかんなかったんで
「先週と同じ曲？」と
声にして聞いてしまいました。
すると笑って
「先週のはやりません」と言ってました。
S松コーチも先週のはこりごりだったようです。