ボディステップ45

だいたいBTSプログラムは60分間で10曲
なんですが、
金曜夜のステップは45分クラス。
6月からちゃんとやりますとY池コーチは
宣言してましたが、
そのちゃんとってのは10曲やるってことでした。
今まで6曲でした。
でも45分で10曲はキツイっすよぉー。
最後は泣き入りました。
来週はがんばります。


ステップの前のパンプ。
スクワットでまた間違えました。
下3つをシングルで。
この前も間違えまして連チャンです。
さすがにN谷コーチに
「しかもど真ん中で、しかも目立つ黄色いTシャツで」
と言われてしまいました。
たぶん来週も間違えるでしょう。
わざとじゃないよ。