バイオ。

M尾さんが今バイオをやっていて、
スタジオに出ていません。
バイオとはバイオメトリックスといって
4週間のダイエットプログラムです。
運動はもちろん食事もいろいろ制限
(まったく食べられないわけではない)
されていて効果はとてもあるようなんだが、
M尾さんのように日ごろめちゃめちゃ
運動してる人がバイオやってどうなるんかと
注目しています。

そのM尾さんがエアロバイクをこいでたんで
「もうすぐナイスバディっすねー」と言ったら
「見てなさいよ」と言っていました。
楽しみです。

さて今日はN谷パンプ。
やっぱり日曜のM沢パンプがキツかったんです。
今日はいつもと変わらないウエイトで
がんばれましたんで。
やり遂げられるとそりゃー達成感もあって
うれしいです。

そのあとはM沢コンバット。
「毎日毎日コンバットやってるんで
　今日は映画の曲特集でやります」とか言って
ゴーストバスターズとかタイタニックとか
映画で使われた曲で8曲やりました。
いろいろ考えてますな。
でも最後の筋トレのWe will rock youはキツすぎ。
それに何の映画の曲なんすか？