カロリーバーナーエアロ。
2003年5月29日先週に引き続き木曜はエアロに出てみました。
Oコーチのカロリーバーナーエアロ。
初めて聞いたときは
「なんか燃やすんかいな」と思いましたが、
脂肪を燃焼さすって意味らしいです。
この時間は出てる人がいつも同じなようで
なんかアットホームな雰囲気でやってます。
だからと言って簡単ではないんだけどね。
今日もなにげにTシャツ絞れるくらい
汗かきました。
Oコーチのカロリーバーナーエアロ。
初めて聞いたときは
「なんか燃やすんかいな」と思いましたが、
脂肪を燃焼さすって意味らしいです。
この時間は出てる人がいつも同じなようで
なんかアットホームな雰囲気でやってます。
だからと言って簡単ではないんだけどね。
今日もなにげにTシャツ絞れるくらい
汗かきました。
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