直行。

久々に会社から直行でジムへ行きました。
以前は必ず直行でそのために
ロッカーも借りてたんですが、
定時に帰る生活で一旦帰宅して
チビーズと軽く遊んでからジムという
パターンになっていました。
軽くがみっちりになって
ジムサボるってパターンもありがちでしたが。

なぜ今日は直行したかと言うと
ボディパンプに出たかったワケで
月曜に出ることで月水金と週3で
筋肉増強に励めることになるからです。
やっぱり週1とかではニクは増えません。


20:15〜ボディパンプ

この回にK小金の会員で
日曜のヒップホップで知り合いになった
Mはしさんに会いました。
以前この時間のパンプに出てて
ぼくに気づいてあいさつしてくれた
らしいんですけど、
思いっきりシカトしてしまいました。
今日は気づいてよかったです。

パンプはN田コーチで
明るく元気でノリノリでした。
N田コーチ、ラヴです。

でもランジとかきつすぎます。


21:30〜ボディアタック

パンプのあとやろうかどうか迷ってたけど
受付がラスト1名だったんで
思わず書いてしまいました。

アタックは久々でたぶん半年以上ぶり。
考えてみたら60分のアタックは初めてでした。
でもになんとかついてけるもんです。

終わったあとにFちゃんとそのお友達と
少し話しました。
Fちゃんは安達祐美にそっくりで
ぼくは誰かに似てるって言われたことある？
って聞かれたのでこたえは保留にして
次までの宿題にしました。
どうせ考えてこないでしょう(笑)。


終わってロッカーに行ったら
Mはしさんがいて
Mはしさんは日曜ヒップホップの
Sコーチのジャズに出ていて
やっぱりあの噂は本当だったとのことでした。
残り少ない日々だなぁ。