金曜はヒップホップ。

ホットカーペットの上で
ハム太郎を見てたらこのままジムに行きたく
なくなりましたが、
気合いを入れて行って来ました。

21:30〜ヒップホップ
今日で3週目の振り付け。
なのでとくに覚えるでもなく、
頭も使わずダンスに専念でき、
スタジオの外で見ていたOこしさんに
終わったあとに「いい汗かいてるねぇ」と
言われました。
いいえ、あなたもコンバットで
いい汗かいてましたがな。
日曜のヒップホップはできないと
いたたまれないけど、
金曜のはできなくてもオッケーだよと
誘ってみました。
来週出るかな？

22:45〜ジョギングエアロ
Wコーチ。
もうねぇ、走るんですよ、ガンガンと。
でも気持ちいいです、Wコーチのは、いつも。
土日もWコーチのエアロあるんで
出たいんですワ。

と、その気にさせるくらいなんで
Wコーチにはおっかけがいます。
いつもWコーチのには出ている人が
5人くらいいます。
さずかにその人たちは上級ってかんじの
オーラが出ています。

明日はハリケンジャーショー(笑)
見に行くため、いい汗かけるか微妙です。

★ヒップホップ
★ジョギングエアロ